プロテインホエイ100 抹茶風味 2000g 抹茶風味 ホエイプロテイン 2000gの大容量で、筋肉の回復をサポートします。 - ブランド: DNS - 商品名: WHEY 100 - フレーバー: レモン味 - 内容量: 2000g - タイプ: ホエイプロテイン 消費期限：2025/5/28 ホエイたんぱく（乳成分を含む、外国製造）、インスタントコーヒー、食塩／香料、乳化剤（大豆由来）、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、増粘剤（グァーガム） 栄養価： 【1食(35g)あたり】エネルギー：139kcal、たんぱく質：24.5g（無水物換算値：25.5g）、脂質：2.2g、炭水化物：5.3g、ナトリウム：118mg（食塩相当量：0.3g） 自身の体重にあわせ、100～200mlの水に付属スプーン1/2～１杯を目安にお召し上がりください。水の量はお好みで調整してください。 【推奨摂取量】 2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、運動後のたんぱく質量として1回あたり0.3g×体重(kg)を最低限の目安として推奨します。体重80㎏であれば、0.3g×80＝24gとなり、ホエイ100ならスプーン1杯の量です。体重が60㎏であれば、0.3g×60=18gで、スプーン2/3杯です。 【推奨タイミング】 トレーニング・運動後 間食　など